4 de febrer, Dia Mundial contra el Càncer
23/01/2026
El 4 de febrer es commemora el Dia Mundial contra el Càncer amb l’objectiu de sensibilitzar a la població mundial sobre el càncer, amb una incidència especial a la prevenció.
El càncer és la principal causa de mort mundial, amb quasi 10 milions de morts el 2020 i amb una tendència a l’alça del 77% pel 2050 (previsió de més de 35 milions de casos). Els càncers més comuns són el de mama, còlon i recte, pròstata i pulmó, entre d’altres, sent un terç evitable només mitjançant canvis en l’estil de vida (alimentació sana, exercici, deixar de fumar.../...)
És per aquest motiu que la prevenció és la millor eina per combatre el càncer.
Si voleu conèixer més sobre el càncer i la seva prevenció, ajut per combatre la malaltia, etc., Podeu consultar a:
Canal Salut de la Generalitat: Càncer
Associació contra el càncer de Barcelona
El càncer és el segon assassí en occident darrere de la patologia cardiovascular. L’exercici, lluny de ser considerat un benefici, ha passat a ser un tractament insubstituïble en el càncer. L’evidència ho avala i els pacients també. Però no val qualsevol exercici ni qualsevol forma.
Vídeo ICO (Institut Català d’Oncologia).
A Esports UB hi ha entrenaments que ajuden a prevenir, acompanyar i/o fer sobreviure a la persona que pateix un càncer.
Vine, a les instal·lacions d’Esports UB, el pròxim 4 de febrer amb el teu grup d’amics a provar-los. Activitats obertes a tota la comunitat UB.
Us esperem:
DIMECRES 4 DE FEBRER
9:30 hores. SESSIÓ DE BODY PUMP
11:30 hores. DOBLE SESSIÓ DE GRIT (ENTRENAMENT ALTA INTENSITAT)
18:00 hores CUBOFIT CONDITIONING (ACTIVITAT DE CONDICIONAMENT METABÒLIC)
19:00 hores. SUPER GLUTIS (ACTIVITAT DE FORÇA DE TREN INFERIOR I TRONC)
