Millora les habilitats emocionals i comunicatives participant en un grup de suport psicoeducatiu!

grup-de-suport-psicoeducatiu
Salut

14/02/2025

Participa en aquest espai grupal per millorar la teva salut mental! Descobreix nous recursos i aprofita els que ja tens per aconseguir el teu benestar. Activitat gratuïta!

Aquesta activitat proposa un recorregut de cinc sessions per explorar les competències emocionals i comunicatives necessàries per dur a terme el procés educatiu de manera saludable.

L’equip de “La Foixarda – Fundació Drissa” (especialistes en l’atenció a la salut mental en l’àmbit educatiu) serà l’encarregat de guiar aquestes trobades, amb l'objectiu de conèixer millor la importància de cuidar la salut mental, aprendre a gestionar les emocions i fomentar una comunicació saludable amb l’entorn educatiu i personal. Us convidem a participar en aquest espai grupal on podrem reflexionar sobre aquelles àrees del nostre dia a dia que ens ajuden a estar atents a la nostra salut mental, buscant el benestar partint de la nostra situació actual, amb els recursos que ja tenim i d'altres que podem adquirir. Us hi esperem!

 

  • Dates de les sessions de l'activitat:
    • 21 de febrer de 2025
    • 28 de febrer de 2025
    • 7 de març de 2025
    • 14 de març de 2025
    • 21 de març de 2025
  • Lloc: Aula A6 (edifici Durfort, Facultat de Biologia) - Mapa
  • Horari: 12.30 h - 14.30 h

Amb la col·laboració de la Facultat de Biologia de la UB i el finançament del Departament de Recerca i Universitats de la Generalitat de Catalunya (Ajuts per a projectes de promoció i millora del benestar emocional i salut mental en el sistema universitari)
 
Atenció telefònica i presencial del SAE durant l'estiu 2025
Del 2 de juny al 25 de juliol i de l'1 al 12 de setembre:
dilluns, dimecres i divendres de 10 a 14 h,
i dimarts i dijous de 10 a 17 h.
Del 28 de juliol a l'1 d'agost i del 25 al 29 d'agost:
de dilluns a divendres de 10 a 14 h.
Del 5 al 22 d'agost:
tancament institucional amb serveis mínims d'atenció exclusivament per correu electrònic.

Per gestionar els tràmits relacionats amb l'activitat acadèmica: contacta amb la secretaria d'estudiants de la teva facultat o del teu centre adscrit.
 
Atenció telefònica i presencial del SAE durant el curs acadèmic
De dilluns a dijous de 10:00 a 17:00 i divendres de 10:00 a 14:00.
L'horari pot canviar en els períodes de Nadal, Setmana Santa i estiu.

Per gestionar els tràmits relacionats amb l'activitat acadèmica: contacta amb la secretaria d'estudiants de la teva facultat o del teu centre adscrit.