La setmana més saludable de lʼany
Els dies 2 i 4 dʼabril, la Universitat de Barcelona organitza diversos actes en el marc de la Setmana Saludable, una iniciativa dinamitzada per la Xarxa Catalana dʼUniversitats Saludables. Maite Vilalta, vicerectora d'Acció Social i Igualtat, destaca que «els objectius de la Setmana Saludable són fomentar, crear i donar a conèixer hàbits per a un estil de vida saludable, perquè aquest és lʼeix vertebrador de les unitats, serveis i entitats que participen en el projecte Universitat de Barcelona Saludable». La UB participa per primera vegada en aquesta activitat amb un programa adreçat a tots els col·lectius.
Els dies 2 i 4 dʼabril, la Universitat de Barcelona organitza diversos actes en el marc de la Setmana Saludable, una iniciativa dinamitzada per la Xarxa Catalana dʼUniversitats Saludables. Maite Vilalta, vicerectora d'Acció Social i Igualtat, destaca que «els objectius de la Setmana Saludable són fomentar, crear i donar a conèixer hàbits per a un estil de vida saludable, perquè aquest és lʼeix vertebrador de les unitats, serveis i entitats que participen en el projecte Universitat de Barcelona Saludable». La UB participa per primera vegada en aquesta activitat amb un programa adreçat a tots els col·lectius.
El tret de sortida de la Setmana Saludable serà el dimarts 2 dʼabril, a les 10 h, a la Facultat de Medicina i Ciències de la Salut (Campus de Bellvitge), a lʼentrada de lʼedifici de l'Aulari, on es presentaran els resultats de lʼEnquesta dʼhàbits i estil de vida, elaborada per l'alumnat de l'assignatura Estil de Vida i Salut.
Al mateix lloc també es donarà informació sobre drogues, alcohol i sexualitat segura per part dels responsables del curs En plenes facultats, que la Fundació Salut i Comunitat imparteix en alguns campus de la UB en col·laboració amb el Departament de Salut de la Generalitat. Dirigit a estudiants, el curs té una part teòrica i una altra en què han de presentar una memòria i un projecte dʼintervenció en aspectes relacionats amb els joves.
El mateix dimarts, a les 12 h, Rosa Casas, investigadora del Grup de Recerca en Risc Cardiovascular, Nutrició i Envelliment de lʼIDIBAPS, impartirà la conferència «La dieta mediterrània» (aula 106).
A les 18 h, a la sala Ramón y Cajal de lʼEdifici Històric, tindrà lloc la taula rodona «Què vol dir saludable?», moderada per la vicerectora dʼIgualtat i Acció Social, Maite Vilalta. Hi participaran Esther Garcia Navarro, professora de la UB i codirectora del màster dʼIntel·ligència Emocional a les Organitzacions i Coaching a lʼEntorn Laboral; Toni Caparrós, professor de lʼINEFC del grau de Ciències de lʼActivitat Física i lʼEsport, i Pere Castells, director del Science & Cooking World Congress.
El dijous 4 dʼabril sʼhan programat noves activitats. En aquest cas, a lʼedifici B de la Facultat de Farmàcia i Ciències de lʼAlimentació (Campus Diagonal Sud). Des de les 11 h fins les 13 h, Esports UB dinamitzarà activitats esportives i oferirà una classe de zumba. A les 13 h, el xef Víctor Quintillà, propietari del restaurant Lluerna, farà una demostració culinària.
A la tarda, Esther García Navarro proposarà una sessió dʼentrenament emocional per potenciar el benestar (aula 101). En paral·lel, a la sala de juntes es faran activitats de respiració (a les 16 h) i de meditació (a les 17 h), dinamitzades per lʼeducadora social i professora de ioga Gemma Marta Martínez. En els tres casos, cal inscriure-s'hi prèviament enviant un correu a l'adreça ubsaludable@ub.edu.
Durant tota la jornada, a més, es podrà beure i menjar de manera saludable gràcies a les cuines motoritzades de Happy Food Trucks.